cuisine saine

Recette fraîcheur de graines germés pois vert, lentilles et haricot mungo !

Graines de pois vert, lentilles et haricot mungo pour une recette originale et pleine de couleurs ! Petite présentation des graines à faire germer :...Mais

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Découvrez les graines d’Alfalfa, dans toutes ses états !

Alfalfa ou luzerne Son nom vient du provençal moderne « luzerno », ver luisant, du latin « lucerna », lampe parce que tout simplement les graines de luzerne sont...Mais

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Une idée révolutionnaire pour une alimentation saine à base de graines germées

Enfin une manière facile et ludique pour faire pousser vos graines germées ! [br] Une véritable révolution pour vos graines !   Vous savez tous, que faire...Mais

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Bouillon d’épeautre aux graines germées et à la ciboulette

Bouillon d’épeautre aux graines germées et à la ciboulette. Rien de mieux qu’un bouillon savoureux à déguster après les excès de fêtes de fin d’année!...Mais

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Galette de polenta aux graines germées et au parmesan

Galette de polenta aux graines germées et au parmesan. Une manière originale de cuisiner un aliment parfois basique!...Mais

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Côtes d’agneau roties au thym, flageolets aux graines germées et ail confit.

Côtes d’agneau rôties au thym, flageolets aux graines germées et ail confit. Un plat familial et rapide aux saveurs douces des graines germées....Mais

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