Entrées et apéritifs

Recette fraîcheur de graines germés pois vert, lentilles et haricot mungo !

Graines de pois vert, lentilles et haricot mungo pour une recette originale et pleine de couleurs ! Petite présentation des graines à faire germer :...Mais

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Salade de haricots blancs aux graines et poires comices

Salade de haricots blancs aux graines et poires comices Une recette sucrée-salée originale qui marie à merveille les haricots blancs, la vanille et les poires....Mais

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Cannellonis aux épinards, Ricotta et graines germées , gratinés au parmesan.

Cannellonis aux épinards, Ricotta et graines germées , gratinés au parmesan. Du parmesan et de la crème, enfin une recette qui fait aimer les épinards...Mais

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Bouillon d’épeautre aux graines germées et à la ciboulette

Bouillon d’épeautre aux graines germées et à la ciboulette. Rien de mieux qu’un bouillon savoureux à déguster après les excès de fêtes de fin d’année!...Mais

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Galette de polenta aux graines germées et au parmesan

Galette de polenta aux graines germées et au parmesan. Une manière originale de cuisiner un aliment parfois basique!...Mais

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Salade de pommes de terre Roseval, rouleaux de saumon aux graines germées

Salade de pommes de terre Roseval, rouleaux de saumon aux graines germées Une salade de pommes de terre aux jolies couleurs rosées et aux saveurs...Mais

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Rouleaux de Printemps aux graines germées de Fenugrec

Rouleaux de Printemps aux graines germées. Crevettes, Feta et graines germées, que des bonnes choses dans ces rouleaux de Printemps!...Mais

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Bricks aux épinards, Feta et graines germées d’épinards.

Bricks d’épinard, Feta et graines germées d’épinards. Une farce pour garnir vos bricks: des épinards frais, quelques grammes de Feta et pour varier de la...Mais

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Asperges Mimosa et graines germées d’Alfalfa

Asperges Mimosa et graines germées d’Alfalfa. Quelques asperges, une poignée de graines germées d’Alfalfa et c’est une entrée toute simple et rapide!...Mais

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